Co to jest koc obciążany?

A obciążony kocto szczególnie ciężki koc, który pomaga zasnąć i zmniejsza niepokój. Początkowo koce obciążeniowe były najczęściej używane jako narzędzia terapeutyczne pomagające osobom z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD), demencją i schorzeniami psychicznymi.

Koce obciążone są stosowane w terapii zajęciowej, aby pomóc jednostkom poprawić ich regulację emocjonalną i fizyczną. W szczególności koce obciążeniowe są wykorzystywane w rodzaju terapii zajęciowej zwanej „terapią integracji sensorycznej”, która pomaga osobom z autyzmem lub innymi schorzeniami psychicznymi skupić się na doświadczeniach zmysłowych.Koce obciążaneto tylko jedno z wielu narzędzi, których używają terapeuci zajęciowi, aby zapewnić „głęboki nacisk”, formę stymulacji fizycznej, która zdaniem ekspertów może pomóc pacjentom regulować emocje i zachowanie.

Główną kwestią przy rozważaniu koca obciążonego jest wybór odpowiedniej gramatury, ponieważ jeśli koc jest za lekki, będzie sprawiał wrażenie zwykłej kołdry, natomiast jeśli będzie za ciężki, może powodować uczucie dyskomfortu. Obciążony koc powinien stanowić około 10% masy ciała danej osoby: wydaje się to odpowiednie dla około 97% osób. Koc powinien zakrywać również ciało od palców u nóg aż po brodę. Stosując się do wspomnianych zaleceń dotyczących wagi, jeśliobciążony kocwaga nie jest odpowiednia, znacznie bardziej prawdopodobne jest, że koc będzie za ciężki niż za lekki.

Inne badania to wykazałyobciążone kocemoże zmniejszyć niepokój i w rezultacie pozwolić użytkownikowi szybciej zasnąć.